有規律的生活有助於寫作，嗯，基本上我覺得有規律的生活對保持頭腦清醒很有用，因此也就對所有事務都有利益。
以完成一本六萬字的小說為例，先前出版社跟我談，希望能夠一個月出一本，我明確表示不可能; 本人寫作龜速，喜歡沉澱、構思、反覆釐清故事邏輯，如果真的一個月寫一本，那寫出來的東西品質堪憂，恐怕是角色不明、沒有主題、前後矛盾的; 談到最後，我和出版社以三個月一本達成協議。我之所以能夠清楚知道自己多長時間能夠寫多少，就是因為長期維持一定的生活和寫作規律的緣故，這一點其實很重要。
如果你像我一樣，打算以寫作為終生職業的話，一定要知道自己的能力限度，知道什麼可以、什麼不可以; 如果沒有一個清楚的認知，只為了配合出版社或外界請求，硬是答應了做不到的事，非但做起來很痛苦，而且出來的成品會嚴重破壞讀者對你的信心，成了殺雞取卵的行為。
其實，我個人舒適的寫作速度還要更慢，大概6~7個月完成一本; 但是我知道出版社有其他考量，對他們來說這樣的速度實在太慢，因此在衡量能力與現實之後，折衷到我們雙方都能夠接受的三個月，所以也並不是毫不退讓。
真正無法退讓的是作品的品質，我非常看重，可以說佔所有考量裡面的第一位; 從長期經營的角度來看，沒有品質的作品，沒有辦法與市面上其他小說做區隔，現在網路上早已經有海量的中、低品質小說，實在不差我這一個，如果要寫品質很差的東西，還不如不寫; 從終生志業的角度來看，創作是我選擇的事業，是我所信任的、托付生命的大事，每一個作品都有它獨特的意義，有我個人的信念，甚至超越了金錢的考量，必要的話，我去打幾份工養這個「正職」都行，它的內容是絕對不能妥協的。
為了維持創作品質，我需要清晰的頭腦，而且不是那種靠能量飲料或什麼東西短時間維持的清晰，而是要固定的睡眠時間、可靠的三餐和儘可能運動堆疊成的體力; 要做到這些再加上打工，時間會很緊，所以特別需要安排和規畫。尤其寫作是長時間的事，不是短時間的衝刺，不能夠光靠努力硬撐完成，要是全靠勤奮，該睡的時候不睡、該休息的時間不休息，就算撐過三、五年，能撐個十年八年嗎?
這有點像是準備考高中、考大學的情況: 要找到屬於自己的生活規律，意志力和健康同等重要，不能光靠努力，也不能光靠體力，盡可能讓自己維持在最佳狀態，才能寫出最好的作品。
早上寫作的優點是邏輯清楚、思考周全，對於事物細節安排很有幫助; 缺點是理性重於感性，一些需要形塑感覺的地方略差，而且早上雜務多，容易被外界打斷分心。
晚上寫作的優點是時間長、不受干擾，沉澱了一天的心情不易浮躁，更能夠感覺到作品中的感性部份，靈感較佳; 缺點是比較疲倦，感性大於理性，故事邏輯和細節比較容易出錯，而且倘若寫的過於興奮，晚上容易失眠。
沒有十全十美的辦法，唯一能做的就是儘量釐清每種方式的優缺點，了解自己的特性和優缺點，尋找對自己來說最好的方式。
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